，包里总得备着吸油纸！去医院皮肤科做了检查才知道原来是螨虫搞的鬼，真的是费了好大功夫才终于成功上岸！这不赶紧把自己的经验拿出来总结给大家，让大家少走点弯路！

　　首先一定要选好除螨沐浴露，除螨最关键的就是清洁工作，普通的沐浴露的清洁力度是远达不到去除螨虫的要求的！我一开始也不懂，跟风买踩了好多坑，最后还是看除螨过来人评论说这款赫舒清皂液效果不错，也不怕错这一次就入手试了一下，没想到靠它我真的把螨痘问题解决了！

　　自从查出来螨虫痘后我坚持每天洗澡，换上新的除螨沐浴露后，洗起来和之前的沐浴露感觉真的是不一样！质地细腻，搓出来的泡沫能深入毛孔进行深度清洁！因为添加了植萃精华，用起来就不用担心刺激到皮肤脆弱的地方，不仅很温和，还能舒缓镇静红肿的痘痘！

　　连着用了七八天，红肿的痘痘基本都蔫下来了，这几天皮肤也没再感觉到瘙痒！凯发K8国际首页看到有效果我就坚持使用了下去，渐渐地，脓包都变成闭口代谢了，痘痘也都消失了！差不多一个月下来，脸上清清爽爽的，油脂分泌被精准拿捏，更是看不到痘痘的一丝踪迹，皮肤质量也变得更加细腻！最重要的是，皮肤到现在再也没复发过爆痘！

　　除此之外我们平时也要多注意自己的饮食，我来补充一些容易被忽略的小细节吧。平时牛奶和奶茶尽量不要喝，牛奶会增加皮脂腺分泌，加重毛孔堵塞，从而导致痘痘出现或者加重凯发k8国际首页登录，可以选择无糖豆奶代替，而奶茶中可能会有糖精添加，存在反式脂肪酸。平时运动也注意不要带妆运动，会增加皮肤负担，堵塞毛囊导致油脂不能正常排出。