胃病是现代人常见的疾病之一，很多人都有过胃不舒服的经历。胃病给人们的生活和工作带来了不便，因此预防胃病尤为重要。下面介绍一些预防胃病的方法。　　首先，注意饮食习惯。饮食清淡，少吃油腻、辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等健康食品，可以有效地预防胃病。此外，不要吃过饱，避免饥饿时暴饮暴食，也要避免吃太多零食和烟酒......

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