凯发K8国际首页世界上最著名的甜品健康的食物十大养胃零食排行榜养生需知:花生核桃

  行业动态     |      2024-04-04 21:23

  自古以来,花生就有“长生果”的美称。据现代科学测定,花生的蛋白质高达30%左右,其营养价值可与鸡蛋、牛奶、瘦肉等媲美,且易被吸收。花生中含有丰富的脂肪、卵磷脂、维生素A、维生素B、维生素E以及钙、磷凯发K8国际首页、铁等元素,经常食用可以起到滋补益寿的作用。美国农业部的一项实验结果也表明,凯发K8国际首页花生中所含的藜芦醇化物也有助于降低癌症和心脏病的发生几率。

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